2 días de Retiro de fin de semana en casa rural- Escape2Grow

Los participantes suelen experimentar mayor relajación, claridad mental, herramientas prácticas para gestionar el estrés y hábitos saludables que pueden incorporar a su vida diaria.

Sí, el programa incluye momentos de descanso y espacio personal para relajarse o disfrutar de la naturaleza.

Sí, está diseñado tanto para individuos como para parejas o pequeños grupos que deseen compartir esta experiencia.

Se recomienda participar en todo el programa para disfrutar de la experiencia completa, pero consulta con nosotros si necesitas un horario flexible.

Las actividades del retiro están pensadas para una intensidad moderada, por lo que no se requiere un nivel físico específico. Están diseñadas para que cualquier persona pueda disfrutarlas plenamente.

Sí, podemos adaptarnos a dietas vegetarianas, veganas, sin gluten o sin lactosa. Por favor, indícalo al momento de hacer la reserva.

Se recomienda ropa cómoda para yoga y senderismo, calzado adecuado para caminar, una esterilla de yoga, artículos de higiene personal, y botella de agua reutilizable.

Incluye alojamiento, todas las comidas saludables, acceso a todas las actividades del programa, y materiales necesarios para talleres y charlas.

Sí, las actividades están diseñadas para adaptarse a todos los niveles, desde principiantes hasta personas con experiencia en yoga y meditación.