¿De qué hablaremos?
Durante este encuentro abordaremos, desde una mirada cercana y empática:
- Los cambios hormonales y cómo transitarlos de forma más consciente.
- Claves para mejorar tu salud física y emocional en esta etapa.
- Opciones reales de tratamiento y estilo de vida saludable.
Todo explicado con el enfoque claro, directo y humano que caracteriza a Miriam.
📚Cómo será el taller?
- Charla interactiva con la Dra. Miriam Al Adib
- Espacio de preguntas y respuestas
- Dinámica basada en fragmentos de sus libros
- Ambiente: íntimo, respetuoso, cálido.
Este encuentro está pensado para crear un clima de confianza, donde puedas resolver tus dudas, sentirte acompañada y salir fortalecida.
Este taller es para ti si…
✔️ Estás atravesando la perimenopausia o la menopausia y buscas respuestas claras y prácticas.
✔️ Te apetece vivir esta etapa desde el autoconocimiento y el cuidado personal.
✔️ Quieres sentirte parte de una comunidad que escucha, comparte y acompaña.
¿Qué te llevarás?
- Claridad sobre lo que te pasa (y lo que no te han contado).
- Herramientas para cuidar tu salud desde una mirada integral.
- La fuerza de sabernos acompañadas.
- Y ese alivio que solo se siente cuando hablamos… entre nosotras.
