Recupera Tu Paz Interior: Viaje del Corazón, Un Taller Transformador para M
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Recupera Tu Paz Interior: Viaje del Corazón, Un Taller Transformador para M

Este no es solo un taller, es una experiencia diseñada para que salgas renovada, escuchada y lista para vivir con más claridad y paz.

Fecha y hora

dom, 9 feb 2025 12:30 - 21:30 CET

Ubicación

YogaOne Diego de León

4 Calle de Martínez Izquierdo 28028 Madrid Spain

Política de reembolso

Reembolsos hasta 30 días antes del evento
La tarifa de Eventbrite no es reembolsable.

Agenda

12:30 PM - 9:30 PM

Recepción y Bienvenida

Gherghisan Mihaela

12:30 AM - 13:00 AM Registro de asistentes Tiempo para disfrutar de un café o té de bienvenida Presentación del equipo de expertos y una breve introducción al taller

Baile de Autoconocimiento y Presentación Grupal

Dinámica inicial para romper el hielo y conectar con el grupo Actividad de autoconocimiento a través del movimiento Introducción grupal para que cada asistente pueda compartir brevemente su intención...

Introducción al Método Interactivo y Herramientas Prácticas

Presentación de las técnicas que se utilizarán durante el taller Explicación del proceso de transformación emocional y las herramientas que se aplicarán

Meditación Guiada y Visualización

Meditación profunda para conectarse con las emociones internas Ejercicio de visualización guiada para promover claridad emocional y mental

Almuerzo Saludable y Degustaciones

Pausa para disfrutar de un almuerzo nutritivo y degustaciones saludables Tiempo libre para descansar, conversar con otros asistentes y disfrutar del espacio

Dinámicas Prácticas y Grupos de Apoyo

Ejercicios prácticos para descubrir y desintegrar temores emocionales Trabajo en pequeños grupos para discutir experiencias y recibir feedback Dinámicas grupales para reforzar el aprendizaje

Pausa para Café y Reflexión

Breve pausa para disfrutar de café, té y bebidas naturales Momento para reflexionar sobre las experiencias vividas durante la mañana

Sesión de Cierre: Rompiendo Barreras y Reencontrando tu Voz

Trabajo profundo en la conexión emocional y cómo utilizar las emociones como aliadas Actividades para combatir el síndrome del impostor y restaurar la confianza Reflexión final sobre el aprendizaje y...

Conclusión y Entrega de Materiales

Resumen del taller y principales aprendizajes Entrega de materiales didácticos para seguir practicando en casa Despedida del grupo con un breve ritual de cierre

Networking y Conversaciones Finales

Espacio para que los asistentes conversen entre sí, intercambien contactos y compartan sus experiencias Tiempo para preguntas individuales y consultas con los expertos

Acerca de este evento

  • El evento dura 9 horas

Este no es solo un taller, es una experiencia diseñada para que salgas renovada, escuchada y lista para vivir con más claridad y paz.

Además, contarás con dos sesiones de seguimiento post-taller, porque sabemos que el verdadero cambio no termina en un solo día. En este taller presencial, Viaje del Corazón, te acompañaremos a través de 8 horas de profunda transformación emocional, guiadas por un equipo de profesionales especializados en técnicas que van más allá de la superficie.


Desde meditación y mindfulness, hasta dinámicas prácticas y visualizaciones, te proporcionaremos herramientas concretas para transformar la ansiedad en calma, restaurar tu confianza, y abrazar tus emociones como aliadas.


Como mujer y madre, sé que llevas más de lo que te corresponde: el peso de las responsabilidades, las dudas constantes y esa sensación de que nunca es suficiente. Pero quiero decirte algo: mereces más. Mereces un espacio donde puedas reconectar contigo misma, manejar el estrés desde la raíz, y sentirte acompañada por una comunidad que te comprende sin juzgarte.

Por eso te vamos a mimar:-8 horas de transformación profunda.
-Comida saludable, bebidas naturales y degustaciones.
-Materiales didácticos exclusivos para que sigas tu camino de autoconocimiento en casa.
-Espacios VIP cómodos y un entorno acogedor.
-Seguimiento personalizado post-taller para consolidar todo lo que has aprendido.Este es tu momento.

No tienes que hacerlo sola.

Ven y descubre que hay un lugar para ti, donde tu voz será escuchada y tu corazón podrá florecer.Reserva tu lugar hoy y comienza tu Viaje del Corazón.- https://n9.cl/el_arca

Preguntas frecuentes

¿Qué incluye el taller?

El taller incluye 8 horas de contenido transformador, donde aprenderás herramientas prácticas para gestionar el estrés y tus emociones, reconectar con tu voz interior, y trabajar en tu confianza y seguridad emocional. Además, recibirás comida saludable, bebidas naturales, materiales didácticos, y te

¿Para quién está dirigido este taller?

Este taller está diseñado específicamente para mujeres y madres que desean reconectar consigo mismas, superar el estrés y las dudas, y encontrar un espacio donde puedan ser escuchadas y comprendidas. Si sientes que llevas una carga emocional pesada y que no tienes tiempo para cuidarte, este taller t

¿Cuándo y dónde se llevará a cabo el taller?

El taller se llevará a cabo el [fecha del evento] de 12:30 AM a 21:30 PM en YogaOne Diego de león (C/Martínez izquierdo, 4). Es un día completo dedicado a tu bienestar, en un entorno tranquilo y acogedor donde podrás desconectar del mundo exterior y centrarte en ti misma.

¿Qué sucede después del taller?

El viaje no termina cuando concluye el taller. Recibirás dos sesiones de seguimiento post-taller, donde tendrás apoyo personalizado para ayudarte a aplicar lo aprendido en tu vida diaria. Estas sesiones están diseñadas para que puedas continuar tu proceso de crecimiento con confianza y seguridad.

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Organizador

Gherghisan Mihaela

Sabías que el 70% de las mujeres y madres en todo el mundo reportan niveles elevados de estrés y agotamiento debido a la carga emocional y las responsabilidades diarias? El peso de cuidar de los demás, la presión económica y las expectativas sociales recaen desproporcionadamente sobre ti. Pero hay algo que a menudo no escuchas lo suficiente: tú también mereces una vida que te nutra a ti.

En El Arca, creamos espacios donde mujeres y madres como tú pueden tomarse un respiro de la vida diaria. Nuestros talleres son una pausa para reconectar contigo misma, aprender a manejar el estrés y encontrar la paz que tanto necesitas. No es solo un evento, es un lugar donde te escuchamos, te acompañamos, y te apoyamos en un entorno cálido, rodeada de mujeres que entienden lo que vives. Aquí, no estás sola, estás en un lugar donde puedes crecer, compartir y sentirte segura.