Taller RRM: RESPIRA, el viaje interior comienza.
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Taller RRM: RESPIRA, el viaje interior comienza.

Iníciate en el camino de autoconocimiento y la transformación mental a través de la meditación.

Por INCORPORE SANO

Fecha y hora

vie, 13 dic 2024 18:00 - 20:00 CET

Ubicación

Carrer del Doctor Barraquer, 28

28 Carrer del Doctor Barraquer 08750 Molins de Rei Spain

Política de reembolso

No se hacen reembolsos

Acerca de este evento

¿Te has preguntado por qué tu cuerpo parece siempre estar tenso?¿Eres de los que creen que no te puedes relajar? ¿Sientes que el estrés y las expectativas te sobrepasan? quizá, el dolor físico se ha vuelto parte de tu día a día? Es posible que te estés dejando llevar por la corriente sin darte cuenta. ¿Qué pasaría si pudieras liberarte de esa carga ¿Cómo cambiaría tu vida si pudieras manejar mejor el estrés y aliviar esas tensiones? Este es el taller que puede ayudarte a cambiar tu vida. ¿Te atreves a iniciar este camino de autoconocimiento?

Talleres de respiración, relajación y mindfulness

Un viernes al mes de 18 a 20h en nuestro centro Incorpore Sano Molins de Rei

De octubre a Junio incluido 20 € Taller o 55€ el trimestre.

13 de Diciembre 2024

Respira: El Viaje Interior Comienza

24 de Enero 2025

Cuerpo y Respiración: Un Solo Ritmo

21 de Febrero 2025

Libera Mente y Cuerpo con la Respiración

28 de Marzo 2025

Relájate: El Arte de Soltar el Estrés

25 de Abril 2025

Mindfulness a Través de los Sentidos

23 de Mayo 2025

Mindfulness para Cada Día

20 de Junio 2025

Medita: Entren a tu Mente y Transforma tu Vida



Limite de 20 plazas


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Organizador

INCORPORE SANO

Ayudar es nuestro motivo de estar aquí, y crecer en el autoconocimiento cuerpo-mente y su autocuidado.

20 €